Kacamata adalah investasi penting bagi kesehatan mata. Agar penglihatan tetap tajam dan kacamata awet, perawatan dan pembersihan rutin sangatlah krusial. Membersihkannya dengan benar mencegah goresan dan memperpanjang usia pakai, sehingga Anda tak perlu sering mengganti kacamata. Lalu, bagaimana cara membersihkannya dengan tepat?
Membersihkan lensa kacamata secara tidak benar justru dapat menyebabkan kerusakan. Goresan halus dapat mengurangi kualitas penglihatan, bahkan dapat merusak lapisan anti-refleksi. Oleh karena itu, penting untuk memahami teknik pembersihan yang tepat dan aman untuk kacamata Anda.
Cara Membersihkan Kacamata yang Benar
Kacamata, baik yang diresepkan dokter maupun untuk koreksi penglihatan, mudah kotor oleh debu, minyak, dan kotoran. Kotoran ini tidak hanya mengganggu penglihatan, tetapi juga menjadi sarang bakteri.
Sebuah studi tahun 2018 dalam jurnal *PloS One* menemukan bahwa kacamata sering terkontaminasi bakteri *Staphylococcus*. Oleh karena itu, kebersihan kacamata sangat penting untuk menjaga kesehatan mata.
1. Cuci dan Keringkan Tangan
Sebelum membersihkan kacamata, pastikan tangan Anda bersih. Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun.
Keringkan dengan handuk bersih dan lembut yang tidak berbulu. Tangan yang bersih mencegah kotoran baru berpindah ke lensa.
2. Siram Kacamata dengan Air Mengalir
Bilas kacamata di bawah air mengalir. Air hangat lebih disukai, hindari air panas.
Membilas membantu menghilangkan debu dan kotoran halus sebelum pembersihan lebih lanjut.
3. Tuangkan Satu Tetes Sabun Cuci Piring
Teteskan sedikit sabun cuci piring pada setiap lensa. Hindari penggunaan yang berlebihan.
Sabun membantu mengangkat kotoran yang menempel lebih kuat.
4. Gosok Lensa dan Bingkai
Gosok lensa dan bingkai secara perlahan dan menyeluruh. Bersihkan bantalan hidung dan bagian belakang telinga.
Perhatikan bagian pertemuan tepi lensa dengan bingkai, area ini sering menampung banyak kotoran.
5. Bilas Kembali Kacamata
Bilas kacamata hingga bersih dari sisa sabun. Sisa sabun dapat menggores lensa saat pengeringan.
Pembilasan yang menyeluruh memastikan tidak ada residu yang tertinggal.
6. Keringkan Lensa
Goyangkan kacamata untuk membuang air berlebih. Keringkan dengan kain microfiber atau lap lembut.
Hindari menggosok terlalu keras untuk mencegah goresan.
7. Gunakan Cairan Pembersih Kacamata Khusus
Cairan pembersih kacamata khusus bisa dibeli di optik. Semprotkan secukupnya dan keringkan dengan kain microfiber.
Cairan ini diformulasikan khusus untuk membersihkan lensa tanpa merusak lapisan pelindung.
8. Bawa Kacamata ke Optik
Untuk pembersihan yang lebih menyeluruh, bawa kacamata ke optik. Mereka dapat menggunakan alat pembersih ultrasonik.
Pembersihan ultrasonik dapat mencapai area yang sulit dijangkau.
Cara Merawat Kacamata dengan Baik dan Benar
Simpan kacamata di tempat yang aman saat tidak digunakan. Hindari meletakkan lensa menghadap ke bawah.
Penyimpanan yang tepat mencegah goresan dan kerusakan.
Hindari paparan sinar matahari langsung. Sinar matahari dapat merusak lensa dan mengubah warnanya.
Perlindungan dari sinar matahari langsung memperpanjang usia pakai kacamata.
Dengan mengikuti panduan ini, Anda dapat menjaga kebersihan dan kesehatan kacamata Anda. Perawatan yang baik akan memastikan penglihatan tetap optimal dan mencegah masalah kesehatan mata di kemudian hari. Jadikan pembersihan kacamata sebagai kebiasaan sehari-hari untuk menjaga kesehatan mata Anda.
